Polifenoli per un invecchiamento sano

I polifenoli negli alimenti che mangiamo possono prevenire l’infiammazione negli anziani, poiché alterano il microbiota intestinale e inducono la produzione dell’acido indol-3-propionico...

La dieta migliore per le persone anziane

Le esigenze nutrizionali variano con l’età e il sesso. Quando si diventa anziani, i cibi e le bevande che compongono una dieta sana potrebbero dover essere leggermente diversi. In generale,...

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